Metabolik Reset
Hangi yiyeceklerin sana enerji verdiğini, hangilerinin enerjini çaldığını anlık olarak keşfet. Kan şekeri farkındalığı, sağlıklı alışkanlıkların temelidir. Bu bir diyet değil, vücudunun kullanma kılavuzudur.
Nefes Bandı
Daha kaliteli uyku, daha yüksek enerji ve daha iyi metabolizma için en temel aracını, nefesini yeniden keşfet. Doğru nefes, biyolojinin en güçlü 'hack'idir. Fark, ilk geceden başlar.
Benden bir not
“Denemediğimi tavsiye etmem.”
Kendim üzerinde denemediğim hiçbir yolu, hiçbir aracı önermem. Tıp fakültesinden laboratuvarlara, dağ maratonlarından nefes kamplarına kadar her adımı bizzat yaşadım. Doctor Ozi’deki her çözüm, önce benim metabolizmamda sınavı geçmiş olmalı ki sizin hayatınıza dokunsun. Bilime, meraka ve kişisel veriye inanan biri olarak misyonum basit: Sağlığınızın kontrolünü yeniden size vermek.